fbpx
Esra Yorulmaz

Dönüşüm

Salı 21:00

Yoga, Meditasyon ve Nefes çalışmalarından oluşan bu derse özellikle yogayla tanışmaya bir türlü cesaret edemeyenleri ve yataktan kalkmak için bir sebep bulamayanları davet ediyorum. Temel yoga pozları ve güne güzel başlamamıza yardımcı olacak birçok tekniği pratik edeceğimiz bu ders, haftaya güzel başlamak için kendine vereceğin bir armağan tadında. 

.ders hakkında bilgi

Ders, 1 saat sürer ve nefes çalışmalarından oluşur. Yeni başlayanlar için uygundur. Derse katılmak için aylık abonelik veya tek ders paketi satın alabilirsiniz.

Ödeme Seçenekleri:

Esra Yorulmaz ile Dönüşüm Dersleri Aylık Abonelik

80,00 / ay
  • Dersler Zoom ile yapılmaktadır. Satın alma sonrasında bu sayfadan giriş yapabilirsiniz.

Esra Yorulmaz ile Tek Ders

35,00
  • Dersler Zoom ile yapılmaktadır. Satın alma sonrasında bu sayfadan giriş yapabilirsiniz.

.eğitmen hakkında

Esra Yorulmaz
Esra Yorulmaz
İlk olarak 2011 yılında Almanya’da yogayla tanıştım ve kısa süre içinde yoga pratikleri hayatımda önemli bir yer kaplamaya başladı. 2016 yılında İstanbul Cihangir Yoga şubelerinde çalışmam, pratiklere daha derinden dalabilme ve dünyaca ünlü hocalardan öğrenme fırsatı sundu bana. Çok küçük yaşlarda başlayan zihinsel mücadelelerim ve rahatsızlıklarımı hareket yoluyla ifade edebildiğimi hissetmem, 2018 yılında ilk hocalık... devamı